Beaucoup de mes clients me disent qu’ils apprécient vraiment de mieux comprendre ce qui leur arrive. En Thérapie Comportementale, on considère que « la Psycho-éducation » est une partie importante de la thérapie. C’est aussi grâce à ces « cours de Psycho adaptés » que l’on devient autonome.

J’ai donc décidé de mettre en ligne un cours gratuit sur le thème de l’identité. Il aidera particulièrement les personnes qui sortent d’une relation toxique, les personnes qui ont déjà fait un Burn Out, les personnes qui se posent des questions sur elles-même. 

Ce cours n’est pas un test. Il n’apporte pas les réponses à cette question, pour la bonne et simple raison, que les réponses sont au fond de vous. Ce cours vous aide simplement à vous mettre sur la voie, à vous poser quelques questions qui, je l’espère, vous aideront à y voir plus clair.

Dans les mois à venir, je mettrai en ligne d’autres thèmes de cours en ligne. S’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde, n’hésitez pas à m’en faire part.